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Recupera la memoria como cuando eras joven

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Como Mejorar la Memoria


Si crees que mejorar la memoria o incluso recuperarla al nivel como cuando eras joven es algo complicado o difícil de cumplir, piénsalo dos veces…

Si crees que el envejecer y ser olvidadizos es la misma cosa, piénsalo dos veces…

Si crees que confusión y pérdida de memoria son parte normal del envejecimiento, piénsalo dos veces…

La doctora en neuropsicología Marilyn Albert, escuela de medicina de Harvard, dice que “nuestros cerebros tienen una capacidad innata para el cambio sin importar la edad que tengamos”

Por otra parte, la doctora Marian Diamond de la Universidad de California sugiere en su investigación “que las células nerviosas crecen sin importar la edad de uno, en respuesta a enriquecimiento intelectual, lo que sea que estimule al cerebro con novedad y cambio”.

¿Podrías llegar a pensar que tener una memoria entrenada puede detener la senilidad e incluso el Alzheimer?

Hacer un cambio de mentalidad es el principio para mejorar la actitud de que si puedes mejorar la memoria sin importar tu edad ni la condición en la que te encuentres ahora. Piensa en todas las posibilidades que tendrías con un incremento en tu nivel de retención por el tiempo que quieras. ¿Te imaginas poder recordar todo lo que ves, lees o escuchas?

Mantente atento a mis próximos artículos ya que te voy a dar más información para que sigas mejorando tu memoria y tus capacidades mentales.

Espero tus comentarios y sugerencias, los cuales son muy importantes y los tendré en cuenta para los próximos artículos. También puedes suscribirte a mi blog, es GRATIS.

Ramiro Sánchez


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